Percorso Di Benessere A Scuola (ciclo di più incontri)
Tema: riscoprire la natura
OBIETTIVI
- Sviluppo dei sensi
- Riduzione del livello di stress
- Miglioramento della concentrazione e della memoria
- Potenziamento del processo cognitivo
- Miglioramento del benessere generale
Questo percorso di tre incontri ha lo scopo di sviluppare e potenziare i sensi e le attività di concentrazione degli studenti.
Le attività possono essere fatte sia in classe sia in uno spazio verde adiacente all’istituto. I ragazzi avranno delle attività giornaliere da eseguire e delle attività di condivisione con l’intera classe. Ci sarà inoltre una attività finale a chiusura del ciclo di forest bathing in un ambiente naturale in prossimità della scuola.
